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应对头皮屑的5大误区toutiao

2019-01-12 19:19:31
应对头皮屑的5大误区 自上世纪八十年代中期,去屑问题越来越引起人民的重视。然而,经过20多年的发展婴儿感冒咳嗽怎么办
,国人受头屑困扰的比例,非但没有得到控制,反而越演越烈。

  自上世纪八十年代中期,去屑问题越来越引起人民的重视。然而,经过20多年的发展宝宝晚上睡觉咳嗽厉害怎么办
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头屑问题,完全可以从根源上解决,关键是掌握有效的去屑方法、以及使用合适的去屑产品。通常情况下,人们却总是钻入以下5大误区。

  误区1:爱用偏方去头屑

  日常生活中,我们经常看到有人用盐、食醋、鸡蛋清、啤酒等民间偏方,治疗头屑问题。诚然,有些偏方也许能够说出某些去屑依据宝宝反复发烧几天能好
,甚至可以振振有词的讲出一套看似可信的理论,或者标榜为等,但绝大部分根本无法解决问题,而且很不卫生。更有甚者,有些偏方不仅不能根除头屑,还会引发头皮感染,加重头皮负担,致使头屑问题更为严重。

  这种看似积极治疗头屑的方法,多数只是没有任何科学依据的经验主义,极不合理。您想一想,如果偏方真的可以去屑,那么我们每个人随便搞点食盐、食醋、鸡蛋清等,几毛钱岂不就把头屑问题解决了吗?所以说,去屑,没有我们想象的那么简单。否则,就不需要药物去屑了!

  误区2:指望普通洗发水完全解决问题

  在正常情况下,头屑肉眼一般看不到。但当疲劳、压力过大及外界环境突变时,头皮的健康状态就会被打破,新陈代谢出现不正常加速,导致引发头屑的真菌——糠秕马拉色菌的异常繁殖。当这种真菌数量超过正常水平时,就会产生头屑,并伴有骚痒、炎症等。长期抓挠,而不加以治疗的话,将会导致头皮健康状况持续恶化,引发各种感染炎症等。

  这时头屑就成了一种病。普通的去屑洗发水,只能清洁污垢,暂时清除头皮表层悬浮着的头屑,根本无法直达头屑的发病原,更甚者还会继续破坏头皮中正常的菌群平衡,加速头皮真菌的过度繁殖,致使头屑问题加重。

  误区3:彻底清洁头皮防止头皮屑

  皮脂不是坏东西,皮脂对维护头皮的屏障起到重要的作用。如果头皮完全失去皮脂,将会损伤头皮对外界各种刺激和微生物感染的防御功能。其次,头皮的皮脂还是头发的“守护神”。这是因为头皮分泌的皮脂可以均匀包裹在毛发的表面,起到类似于护发素的作用,保护毛发的水分不丢失,避免外界各种因素损伤毛发。

误区4:护发素残留可以保护头发

  护发素分为免洗型和冲洗型两种。如果是免洗型的,其留存在头发上是可以的;如果是冲洗型的,则没有必要残留,只要在洗发的过程中保证护发素停留在头发上一段时间就可以了。

  误区5:高糖、高脂肪食物不能吃

  为了不长头屑,高糖、高脂肪类食物真的都不能吃吗?头脂多跟食物中的糖和脂肪并没有必然的联系,单从减少油脂的角度来说,没有必要刻意去避免这些饮食,但是从健康的角度来说,应该少吃高糖、高脂肪的食物。

  从根源上去屑,正确选择洗发液

  秀发变脏的原因包括灰尘与造型剂的残留,另一点就是头皮所分泌的油脂及汗渍,因此建议要选择洗净力适中、具有细致泡沫,及刺激性小的洗发液。

  若使用洗净力过强的洗发液会让毛发必须的脂肪成分过度掉落,因此头发会太过干燥或容易生成头皮屑。这也就是常听人说洗头会掉发、容易让头发变得毛燥且有头皮屑的原因。

  毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受到损伤,当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度,为了要避免这种问题,细致的泡沫就可以减缓毛发间的摩擦,达到缓冲的机能。

  若是你的头皮容易出油,应该要使用油性发质的洗发液,但如果发丝却又属于柔细发质,这时润丝精就不应该继续使用油性发质适用的,而要选柔细发质适用的润丝精,这样的选择方式,才会让头皮达到清洁,也兼顾发丝的柔顺。

信息来源:中国广播网

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